İste saglikli bir sebze yemegi daha...
Malzemeler:
- 4 adet patlican
- 1 adet kurusogan
- 1 adet domates
- 4 dis sarimsak
- 2 adet biber
- 1 su bardagi su
- 2 cay kasigi tuz
- 1 tatli kasigi seker
- 1 cay bardagi zeytin yagi
Yapilisi:
- Patlicanlari alacali olarak soyup kucuk kucuk dograyin ve tuzlu suda yaklasik yarim saat bekletin.
- Yayvan bir tencereye once suyunu suzdugunuz patlicanlari, daha sonra dogranmis soganlari, en uste de biber ve domatesleri koyun.
- Yag, su, tuz ve sekeri ekleyip tencereyi sallayarak karistirin.
- Yemegin suyu kaynayincaya kadar yuksek ateste, daha sonra kisik ateste yaklasik yarim saat pisirin.
- Bu arada yemegi kasikla cok fazla karistirmamaya ozen gosterin.
Afiyet olsun :)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder